二十四节气表

二十四节气，即我国古代所规定的天文、气象学术术语，是根据太阳到达黄经0度、15度、30度、45度、60度、75度、90度、105度、120度、135度、150度、165度、180度、195度、210度、225度、240度、255度、270度、285度、300度、315度、330度和345度时，对大气现象产生重要影响的时刻。

立春

立春，又称“半春”，在每年的2月3日或4日。这一天阳光偏东，寒气潜踪，万物萌芽。立春，表示春天正式来临，我国自古即有庆贺立春的习俗，如吃春饼、踩春秧、立春节等。

雨水

雨水，又称二十四节气之一。雨水一般在每年的2月18日或19日。我国古代把雨水看作春天降雨的开始，过了这个节气，天气逐渐变暖，进入春季的早期。

惊蛰

惊蛰，又称“启蛰”。在每年的3月5日、6日或7日。惊蛰表示春雨渐生，天气开始变暖，同时也表示春季脏腑、经脉、气血、神志等进入一个新的阶段。

春分

春分，是每年的3月20日或21日，在这一天，地球公转所在平面与地球自转轴所在平面平行，昼夜几乎相等、阳光直射地球赤道。春分是二十四节气中的第4个节气，表示春天进一步到来，从这一天起，百花开始盛开。

清明

清明，一般在每年的4月4日或5日。这个节气时节正值春暖花开，大地回春之际，也是我国传统的“踏青”节日，祭祖扫墓，表达尊崇祖先和缅怀逝者的思念之情。

谷雨

谷雨，一般在每年的4月19日或20日。谷雨意味着春季农作物进入了重要的生育期，是日后农民收获好坏的重要决定之一。

立夏

立夏，一般在每年的5月5日或6日。这个节气表示夏季正式到来，在北方，立夏节气一到，就要开始夏种，亦称为“夏耕”；在南方，立夏后是吃“清明果”的传统，这个时期各地都有用桑、黄酒、鱼、糕、饼、蜜等食品做成的清明果。

小满

小满，一般在每年的5月20日或21日。小满表示农作物开始进入灌溉、施肥的时期，各地也有晒五谷、晒太阳等习俗。

芒种

芒种，一般在每年的6月5日或6日。芒种意味着农民们开始进行了夏季耕作，也是一年中预示着收获在即的节气。同时也意味着气温逐渐升高，高温、多雨和高湿的天气会来袭，农民们要开始防范旱涝等灾害。

夏至

夏至，一般在每年的6月21日或22日。夏至表示夏季进入酷暑时期，同时也是一年中白天最长、黑夜最短的节气。

小暑

小暑，一般在每年的7月7日或8日。在小暑之时，太阳位于黄经105度，表示小暑后气温达到高峰，天气热浪开始来袭，要开始注意防暑降温。

大暑

大暑，一般在每年的7月22日或23日。大暑是夏季最热的节气，表示这个时候的气温已经达到了最高峰，这个时期除了要注意健康饮食外，还要注意防汛和防旱等自然灾害。

立秋

立秋，一般在每年的8月7日或8日。秋天是收割的季节，立秋时节正是秋季到来的节气，也是農民朋友的传统“秋耕”开始的节气。

处暑

处暑，一般在每年的8月22日或23日。此时天气正处于炎热之中，太阳位于黄经150度，表示要开始进入尾炎时期，此时要格外注意饮食和身体健康，避免中暑和很多相对于身体不好的食物。

白露

白露，一般在每年的9月7日或8日。白露时节天气渐凉，露气渐重，意味着已进入秋季，这个时期要注意劳逸结合，调养身体，避免感冒。

秋分

秋分，一般在每年的9月22日或23日。秋分表示白昼与黑夜持平，是秋天的中气，这个时期正是秋高气爽，早晚渐凉之时，也是一年中收获的季节。

寒露

寒露，一般在每年的10月8日或9日。寒露时节，天气转凉，寒意渐浓，露水渐重，农作物也将进入逐渐成熟的时期，同时也是预防感冒的关键时期。

霜降

霜降，一般在每年的10月23日或24日。此时天气彻底转凉，降温明显，晚霜出现，这个时期人们要注意保暖，防寒保温措施要加强。

立冬

立冬，一般在每年的11月7日或8日。冬天正式到来之际，气温开始降低，这个时候要开始注意预防冷病和加强锻炼身体。

小雪

小雪，一般在每年的11月22日或23日。雪花飘飘，天寒地冻，人们要开始注意保暖和防寒，同时也是一年中的第一个雪季节气。

大雪

大雪，一般在每年的12月7日或8日。这是每年秋季末至冬季初的时间，冬天的大雪预示着很快就要到来，人们要加强防寒，劳逸结合，调整心态，注意健康。

冬至

冬至，一般在每年的12月21日或22日。这个时刻也是一年中夜晚最长、白天最短的节气，表示冬天来临，随之而来的就是寒冷，在冬至之际，人们要增强体质，保健身体。