秋日生活打卡季

题记：业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随——韩愈

今天聊聊“习惯”这个话题。

习惯是一种力量，存在于我们的意识之中。

记得早先有一段时间，闹钟出了毛病，为了不至于上班迟到，睡觉前我告诉自己：“明天早上六点钟起床”，第二天起床，正好六点钟；第二天照做，第三天、第四天……一周后，习惯养成了：只要睡觉前对自己说一声“明天早上六点钟起床”，睁开眼睛肯定是六点钟。这就是“生物钟”的作用，它是大脑的一种潜意识的有规律运动。

而习惯正是一种有规律的生活方式。固定的时间读书，固定的时间运动，固定的时间工作……你每天都这么做了，却浑然不觉，因为那已经成为一种习惯，一种潜在的力量，促使你保持着不灭的热忱。千百年来，人类对飞天之梦的追求，始终没有停止过，它成了人类共同的“习惯”，人们最终飞上了蓝天。渴望成功无疑是每个人的梦想，当它也成为一种习惯，成功对任何一个人来说，都是必然的事情。

好习惯促使成功，坏习惯导致失败。摒除生活中的坏习惯，便是为成功的道路清扫障碍。最有效的方法是，用一种好习惯代替它。